Die 5 Elemente in Körper, Geist und Seele

Du möchtest mehr Wissen über dich und den Zusammenhang der 5 Elemente. Dann bist du hier genau richtig!

Ich möchte dir Wissen und praktisches Erfahren des eigenen Körpers, des Geistes und der Seele näherbringen, um deine Schwachpunkte zu erkennen und diese dann mit den 5 Elementen und der Organanalyse zu verstehen und um dann entstandene Belastungen oder Blockaden mit Achtsamkeits-, Atemübungen, Yin Yoga, usw. selbst aufzulösen.

Unter anderem werden wir diese Fragen genauer analysieren:

• Wie wirken die einzelnen Elemente auf Körper, Geist und Seele?
• Was haben sie mit dir zu tun?
• Wie sieht der Zusammenhang von Elementen, Zahlen und Organen aus?
• Was hat es mit deinem Geburtsdatum auf sich ?

Du bekommst von mir ein Skript über das Erlernte um dies auch entsprechend zu Hause weiter umzusetzen.

Für diesen Kurs brauchst du keinerlei Vorkenntnisse!

Mitzubringen ist:

Freude, sich selbst wieder neu zu entdecken!

Wenn vorhanden eine Yogarolle und einen Yogablock! (Gerne könnt ihr die auch bei mir ausleihen! Leihgebühr: € 5,-)

Bequeme Kleidung und warme Socken!

Terminmöglichkeiten:

• Samstag der 02.03.24
  
• Samstag der 20.04.24
• Samstag der 08.06.24

Teilnehmeranzahl: min.3 / max. 5

Kosten: € 120,- (inkl. Mittagessen, Kräutertees, Obst und Nüsse)

Dauer: 9.00 Uhr - 18.00 Uhr

Wo: Seminarraum Mentaphys, Fraham 16, 5273 Roßbach

Ihr habt noch Fragen, braucht noch mehr Informationen?

Dann meldet euch gerne telefonisch unter 0664/2510933.

Bewusst Yin Yoga/ Elemente Tageskurs!

In diesem Kurs setzen wir uns mit den Elementen  (Feuer, Luft, Metall, Wasser, Erde), die in uns und um uns herum existieren auseinander. Wir lernen Asanas ( Yin Yogaübungen) kennen die uns sowohl bei körperlichen als auch bei seelischen Dysbalancen unterstützen.

Die Elemente und Yin Yoga, sind der Bestandteil dieses Kurses, mit ihnen zusammen erforschen wir das was wir schon immer in uns tragen und wissen.

Wir lernen die Elemente in uns, zu erkennen, zu wissen wann wir was benötigen und wie wir uns selbst und damit auch andere mit Liebe versorgen. Außerdem lassen wir die einzelnen Elemente auch in den Yin Yoga Asanas einfließen.

Ihr bekommt von mir ein Sript von den Elementen und den einzelnen Yin Yoga Übungen.

Für diesen Kurs brauchst du keinerlei Vorkenntnisse!

Mitzubringen sind:

Liebe und das Wissen das wir alle eins und doch jeder für sich ist!

Wenn vorhanden eine Yogarolle und einen Yogablock! (Gerne könnt ihr die auch bei mir ausleihen! Leihgebühr: € 5,-)

Bequeme Kleidung und warme Socken!

Termin: Samstag 18.05.2024

Teilnehmeranzahl: mind.3 / max. 5

Kosten: € 120,- inkl. Mittagessen

Dauer: 9.00 Uhr - 18.00 Uhr

Wo: Seminarraum Mentaphys, Fraham 16, 5273 Roßbach

Ihr habt noch Fragen oder braucht noch mehr Informationen?

Dann meldet euch gerne telefonisch unter 0664/2510933.

Wenn die Angst bleibt!

Angststörungen sind ein weitverbreitetes Thema. Viele haben sich mit der Angst und deren Begleitsymptomen bereits abgefunden. Oft höre ich den Satz,"Ja daran habe ich mich bereits gewöhnt." Aber das muss nicht sein. Es gibt immer einen Weg. Dieser ist jedoch bei jedem einzelnen einzigartig und lässt sich nicht verallgemeinern. Demnach sollte auch jede Behandlung einzigartig und individuell abgestimmt sein.

Aus eigner Erfahrung weiß ich wie schwer es sich manchmal anfühlt, das Leben zu nehmen, wie es ist. Wenn man aber seinen Weg erkennt ist es ganz einfach.

Das wichtigste hierbei ist und bleibt die Eigenverantwortung. Nimm dein Leben wieder in die Hand, denn das ist auch ein Teil des Weges aus deiner Angst.

"MUT KANN ERST AUS DER ANGST ENTSTEHEN"

Ich nehme mir gerne die Zeit und begleite dich ein Stück auf deinem Weg. Ich zeige dir wie einfach es sein kann, mutig zu sein.

Behandlungspaket bei Burn out, Belastungsstörung, Situationsängste

Dauer: 4 x 60min. ( Termine nach Vereinbarung)

Schwerpunkte:

• Anamnese
  
• was und woher ist deine Angst
• Sichtweise verändern
• Energie-Organ Analyse (inkl. schriftlicher Auswertung)
  
• richtiges atmen will gelernt sein
• Übungen, Meditationen, Kräuter usw. (inkl. dazugehörige Unterlagen)
  
• körperliche Behandlung ( Meridiane, Massage, Cranio- Sacral- Therapie)

Die Schwerpunkte sind nur ein Richtwert, jede Behandlung ist individuell und wird in einem gemeinsamen Gespräch auf dich persönlich abgestimmt.

Der Gesamtbetrag beläuft sich auf 330 € (inkl. aller Auswertungen und Unterlagen)

Deine Mitte stärken!

Behandlung zur Stärkung von Körper und Geist

Dieses Behandlungspaket richtet sich an alle die sich beruflich oder privat viel Stress aussetzen. Oft sind schon physische oder mentale Dysbalancen erkennbar. Muskuläre Schmerzen, innere Unruhe, Schwindel, Erschöpfungszustände usw.  Um dem Vorzubeugen oder seine Mitte zu stärken biete ich eine Behandlung in 4 Teilen zu je 60 Minuten an. Termine hierzu können individuell gebucht werden.

Der Gesamtbetrag beläuft sich auf 290 € (inkl. aller Materialien, Auswertungen)

Teil 1: Körperliche/mentale Anamnese, Schwerpunkt wird ausgearbeitet

Teil 2: Richtig atmen lernen und ein individuelles Yin Yoga Programm wird zusammengestellt

Teil 3: Körperliche Dysbalance wird mit persönlich abgestimmter Behandlung (Cranio-Sacral- Therapie, Heilmassage, Akupressur) entgegengewirkt.

Teil 4: ein „Anker“ wird für innere Ausgeglichenheit gesetzt. Programm von Teil 2 wird besprochen und gegeben falls erweitert.

Terminvereinbarung ist unter Kontakte oder unter der Tel. 0043/664/2510933 jederzeit möglich.

Stärke dich!

                                   für Kinder und Jugendliche                    

Schwerpunkt: Stärken erkennen und einsetzen

Dies richtet sich an alle Kinder und Jugendlichen denen es schwer fällt aus sich herauszukommen. Die ihre Stärken nicht kennen oder nicht wissen wie man sie einsetzen kann. Das Seminar ist in 4 Einzelstunden je 60 Minuten gegliedert. Diese werden individuell vereinbart. Der Grundaufbau ist überall gleich, dennoch wird auf jede Situation persönlich eingegangen.

Der Gesamtpreis beträgt 280 € (inkl. Mappe Farbe nach Wahl, alle Materialien und Auswertungen)

Teil 1: Hierbei werden die Stärken und Fähigkeiten erarbeitet und besprochen wie man diese gut für sich einsetzen kann.

Teil 2: Hier findet spielerisch ein Lerntypentest statt. Und mit einem sogenannten „Anker werden die Stärken im Unterbewusstsein     gefestigt.

Teil 3: Phantasiereisen, Konzentrationsspiele und Übungen der einzelnen Lerntypen finden in dieser Stunde statt.

Teil 4: Der Anker wird nochmals besprochen und gefestigt. Stärken und die Konzentration werden vertieft.

Terminvereinbarung ist unter Kontakte oder unter

der Tel. 0043/664/2510933 jederzeit möglich.